Loughborough

5. december 2008

Det er efterhånden en uges tid siden, jeg kom hjem fra den engelske, og det er vist tid til en lille fortælling om vores korte, men utrolig givende tur. 

Denne lille ekstraordinære træningslejr var kommet i stand, da Mikkel og jeg mødte den engelske landstræner, Nick Dakin i sommers, da jeg var til stævne i Loughborough. Stævnet dengang gik ikke fremragende, jeg blev disket, men til gengæld fik vi skabt en god kontakt, som vi udnyttede ved denne træningslejr.

David Gillick, vinder af indendørs EM

Jeg fik lov til at koble mig på deres gruppe, som var en 400 m/400 hæk gruppe, som besad nogle af europas bedste. Der var ca 4 drenge og 4 piger, drengene hovedsalig 400 m-løbere og pigerne 400 m-hækløbere. Gruppen bestod bl.a. af Martin Rooney (dette års nr. 1 på europaranglisten på 400), David Gillick (2 gange europamester på 400 indendørs) og Michelle Carey (OL-deltager fra Irland på 400 hæk)

Martin Rooney, 21 år, nr. 1 på ranglisten 2008

Træningen bestod faktisk meget af de samme ting som herhjemme, dog var der noget mere kvalitet i træningen, så fik meget ud af ugen. Vi fik også tid til at løbe intervaller: 450-350-250-350-250-150. Det var frygtelig hårdt, men sjovt at prøve at være den bagerste og ikke den forreste. Det gav virkelig noget at blive presset, hvilket gav meget stof til eftertanke om hvor hårdt jeg presser mig selv i den daglige træning. Vi fik mange nye øvelser med hjem, men blev også bekræftet i vores egne tanker: min hækteknik er faktisk go' nok, jeg får bare ikke flyttet mig hurtigt nok rundt på banen.

Ugen gik hurtigt og træningen hjemme er allerede i gang igen. Jeg løb faktisk samme intervalsæt alene i går, og havde bestemt mig på forhånd i at løbe som jeg gjorde i England. Og det lykkedes faktisk næsten - så selvom man løber selv og fryser, er der ingen undskyldninger. Det skal dog siges at Mikkel hoppede med på nogle af dem, så helt alene var det ikke. 

Jeg håber meget på at komme til Loughborough igen, om det bliver i påsken eller hvornår er ikke bestemt, men indtil da må jeg klø på herhjemme, så jeg kan slå et par af dem på intervallerne næste gang. 

Senere i dag står den på landsholdsamling i Århus, hvor vi lørdag har store testdag - det kommer der mere om i løbet af weekenden.