Fotograf: Tuala Hjarnøe

Statistik

Personlige Rekorder

Indendørs:

Udendørs:


Resultatudvikling

Nederst har jeg skrevet den danske seniorrekord på i hver øvelse, så man har et sammenligningsgrundlag. Dem som er markeret med fed, er dem jeg selv har. Det er ikke min målsætning at få dem alle, da det er urealistisk at få en dansk seniorrekord på 100 m, når ens primære disciplin er 400 hæk.

Resultatudvikling 2001-2009: (i=indendørs)

 

400 hæk

400

400i

200

200i

100

100hæk (84,0 cm)

2001

60.43

58.92

59.72

25.90

25.93

12.70

11.43(80m 76,2cm)

2002

60.67

 

58.92

25.00

25.90

12.34

 

2003

59.72

 

 

 

25.47

12.24w

 

2004

60.60

 

 

 

25.42

12.49

14.88

2005

58.21

55.34

-

24.63

-

12.58

14.25

2006

57.65

54.70

56.33

24.3

24.88

12.18

-

2007

57.01

54.44

55.47

24.40

24.43

12.07

-

2008

57.06

54.31

-

24.44

-

-

-

2009

56.40

(55.08)

53.85

24.34

24.13

11.93w

-

Dansk
rekord

56.40

52.84

53.85

23.36

24.13

11.42

13.2

Grunden til at mit resultat på 400 m i 2009 er i parentes, er fordi jeg ikke har haft et eneste løb hvor jeg har løbet til og fokuseret 100 % på det løb. I år har jeg fokuseret på 400 hæk og har derfor kun løbet 400 m tre gange, og det har alle været på en dag med mange andre løb. Jeg vil tro jeg kunne have løbet omkring 53.00 udendørs i år, især hvis man ser på, at jeg løb 53.85 indendørs i år.

Forhåbentlig får jeg næste år mulighed for at prøve lidt mere kræfter med 400 m uden hække, så jeg kan se om jeg kan få has på den dansk rekord.


Danske rekorder

Senior:

Ungsenior:

Junior:

17 års rekorder indendørs

16 års rekorder

16 års rekorder indendørs

15 års rekorder

15 års rekorder indendørs

14 års rekorder

14 års rekorder indendørs

13 års rekorder indendørs


Placeringer ved Internationale mesterskaber

VM 2009, nr. 19 på 400 hæk i tiden 56.71

EM inde 2009, nr. 11 på 400 meter i tiden 53.85 - Dansk inde rekord

Universiaden 2009, nr. 3 på 400 meter hæk i tiden 56.40 sek. - Dansk rekord


Placeringer ved Internationale ungdoms mesterskaber

U23EM 2009, nr. 6 på 400 hæk i tiden 56.71 sek.

U23EM 2007, nr. 5 på 400 meter hæk i tiden 57.52 sek. (skadet i foden)

VM junior 2006 nr. 9 på 400 meter hæk med 57,65 sek.

EM junior 2005, nr. 4 på 400 meter hæk med 58.85 sek.

VM junior 2004, nr. 14 på 400 meter hæk med 60.60 sek.

Ungdoms OL 2003, nr. 1 på 400 meter hæk med 60.18 sek.

VM ungdom 2003, nr. 4 på 400 meter hæk med 59.42 sek.


Individuelle top 3-placeringer ved Danske seniormesterskaber


Guld

Sølv

Bronze

2009

400 meter hæk 63.45

400 meter 55.08

200 meter 24.48

100 meter 11.93w

400 meter (i) 56.09

200 meter (i) 25.68



2008

400 meter hæk 58.97

400 meter 54.42



2007

400 meter hæk58.93

100 meter 12.07

200 meter (i)24.59

400 meter (i)55.47

60 meter hæk (i)8.58


2006

400 meter hæk 59.47

60 meter hæk (i)8.71

400 meter 54.70

400 meter (i) 56.33

2005

400 hæk 58.21

400 meter 55.71


2004

400 meter hæk 62.02

100 meter hæk 14.88

400 meter (i) 57.20

100 meter ingen tid

2003

400 meter hæk 64.57

100 meter 12.48


2002

400 meter hæk 60.67

200 meter 25.00

100 meter hæk 14.66


2001

400 meter hæk 61,11


w= for meget vind (mere end 2,0 m/s)

(i)= indendørs resultater


Landsholdsudtagelse

År:   Disciplin: Plac. Resultat:
2009 E-Cup 3. div. 200 m 1 24.34
2009 E-Cup 3. div. 400 m hæk  1 56.70
2007 E-Cup 2. div. 200 m 4 24.40
2007 E-Cup 2. div. 400 m hæk  2 57.01
2006 E-Cup 2. div. 200 m 5 24.80
2006 E-Cup 2. div. 400 m hæk  4 59.28
2006 E-Cup 2. div. 4x100 m 6 47.23
2006 E-Cup 2. div. 4x400 m 5 3:46.11
2005 E-Cup 2. div. 400 m hæk  3 58.66
2005 E-Cup 2. div. 4x400 m 5 3:44.50
2004 E-Cup 2. div. 400 m hæk  5 63.23
2004 E-Cup 2. div. 4x400 m 2 3:41.95
2003 E-Cup 2. div. 400 m hæk  5 60.81
2003 E-Cup 2. div. 4x100 m 6 47.02
2003 E-Cup 2. div. 4x400 m 4 3:45.13
2002 E-Cup 2. div. 400 m hæk 5 62.18