Dagen inden
d. 5. marts 2009
Der er nu ca. et døgn til at jeg skal løbe, og nervøsiteten er ved at indfinde sig. Der er kommet startlister og heatinddelinger, og jeg har fået bane 5 i heat 4.
| Country | Name Firstname | SB | PB |
| TUR | Redif Meliz | 53.47 | |
| RUS | Krivoshapka Antonina | 50.55i | 50.55i |
| RUS | Safonova Darya | 52.05i | 52.05i |
| RUS | Antyukh Natalya | 52.50i | 50.37i |
| UKR | Pyhyda Nataliya | 52.72i | 52.02i |
| TUR | Saka Pinar | 53.04i | 53.04i |
| ITA | Reina Daniela | 53.19i | 52.95i |
| GBR | Fraser Donna | 53.32i | 53.32i |
| FRA | Sigère Thélia | 53.48i | 53.48i |
| FRA | Behi Symphora | 53.57i | 53.57i |
| EST | MÄGI Maris | 53.73i | 53.16i |
| DEN | Petersen Sara | 54.14i | 54.14i |
| BUL | Kirilova Tsvetelina | 54.15i | 52.61i |
| IRL | Andrews Marian | 54.20i | 54.20i |
| POR | Lopes Patrícia | 54.31i | 54.31i |
| NOR | Helgesen Irene Høvik | 54.54i | 54.54i |
| ESP | ROMERO Natalia | 54.55i | 54.55i |
| IRL | Furlong Brona | 54.60i | 54.60i |
| ALB | SHALA Klodiana | 55.65i | 53.34i |
| TUR | Gürler Özge | 56.61i | 54.10i |
Som man kan se, er jeg seeded som nummer 11 efter årsbedste og 15 efter PR.
Jeg løber fredag kl 11.03. Mit store mål er at få den danske rekord, men nu må vi se hvad det bliver til - det er jo ret tidligt om morgenen. Jeg føler mig dog på toppen igen, efter et par uger som ikke har været så gode. Trænede i hallen i dag, og blev næsten overrasket over hvor hurtigt jeg løb, så det må jeg jo tage med mig i morgen.
Ihh jeg glæder mig helt vildt.
DM
2. marts 2009
I den forgangne weekend blev der afholdt Danske mesterskaber i Skive. Jeg ville egentlig have lavet en lille optakt, men nu må det blive en evaluering i stedet for.
Jeg havde valgt at deltage på 200 og 400, og forventede selvfølgelig at vinde begge, og gerne med en dansk rekord på 400. Jeg havde dog ligget syg en uges tid, og havde derfor ikke konkurreret i 3 uger, hvilket selvfølgelig skabte en vis ukendt faktor. Det skulle også vise sig at blive en for stor mundfuld med den danske rekord, men jeg fik da sejre i begge mine discipliner, og blev derved dansk mester x 2 både hos senior og ungsenior.
På vej mod sejren på 200 m. (24.75 sek)
Titlerne var ikke så uventede, så det jeg fokuserede på ved DM var tiderne, som indikator på formen her inden EM. 200 meteren var godkendt med 24.75 - banen var ikke den hurtigste og konkurrencen mangelfuld, så var egentlig godt nok tilfreds. Der var jeg derimod ikke med min 400 m. Tiden 56.06 var simpelthen ikke god nok, lige meget hvor mange undskyldninger man tager med ind over.
Efter dette slag i hovedet med sådan en dårlig tid, var der frit slag for negative tanker. Det var meget frustrerende at løbe sin dårligste tid en uge inden EM. Det er dog allerede blevet bedre, nu er det ca halv halv med negative tanker og motivation for at vise at jeg sagtens kan slå dansk rekord. For hver time der går, får jeg dog mere og mere motivation, så om en dag er der forhåbentlig fuld fokus på EM og det dårlige løb ved DM glemt!
Min super seje lillebror med sin sølvmedalje på 60 hæk
Nu hvor jeg ikke kan, er jeg glad for, at min lillebror klarede sig så godt. Han fik sølv på 60 hæk og guld på 4x200. Han var meget tæt på PR og krav til Talentudvikingen. På trods af, at han ikke har trænet målrettet så lang tid, er jeg sikker på at han går en rigtig spændende sæson i møde.. Er ikke i tvivl om hvor stort et talent han er.
Ligger på langs
16. februar 2009
Efter at have fortalt om en eller utrolig spændende uge, må jeg nu konstatere noget knap så sjovt. Siden fredag har jeg været syg, og var derfor nødt til at droppe stævnet i Gøteborg i lørdags, i håb om at blive rask til onsdag. Det er jeg desværre ikke blevet, så jeg har nu også meldt fra til Ge Galan, som jeg eller var sikker på ville have været en kæmpe oplevelse. Men der er ikke så meget at gøre ved det - til træningen i dag kunne jeg ikke løbe mere end 20 meter uden at få kramper i maven og opkastfornemmelser, og så er en 400 vist lige en lidt for stor mundfuld.
Jeg må nu fokusere på at blive rask, så jeg er helt oppe og ringe til DM om halvanden uge, og ikke mindst EM ugen efter.
Spændende uge
12. februar 2009
Efter studiestart og et par stævner, er hverdagen nu ved at melde sig, og vinterkulden føles ekstra slem. Men heldigvis er der nu noget at se frem til.
Som nævnt er jeg startet i skole igen, men må indrømme at jeg ikke helt er kommet op i omdrejninger endnu, men det kommer forhåbentlig! Meget af min tid går med rejser og træning, og det ser det ud til at fortsætte med. På lørdag går det løs ved "Road to Göteborg 2013", hvor jeg skal løbe en 400 m. Konkurrencen er desværre ikke den bedste, og umiddelbart har jeg bedste tid. Banen er dog god, så på trods af manglende konkurrence, skal man ikke afvise en god tid. Der kan også altid være en der overrasker, så man kan jo være heldig at få en masse modstand.
Johan Wissman ved Ge Galan 08
Modstand skal jeg i hvert fald nok få ved næste stævne. Jeg har lige fået besked om, at jeg har fået plads ved Ge Galan i Stockholm, som er et IAAF stævne, hvilket betyder meget høj kvalitet. Hvis jeg ellers kan finde flybilletter osv, er der afgang tirsdag. Mere om dette senere.
Men lige nu må jeg samle tankerne, da dagens træning skal gennemføres. Den står for mit vedkommende på sprint og starter, hvilket jo altid er en fornøjelse..
U23-rekord og ny PR
5. februar 2009
Som overskriften afslører løb jeg ny PR i Wien, på trods af at vi ankom meget sent. Så det var bare at smide tasken, og begynde opvarmningen.
Jeg havde fået bane 2, hvilket ikke var helt optimalt, men til gengæld havde jeg norske Irene på bane 4, som jeg kender godt og ved præcis hvordan hun løber. Jeg kunne derfor få hende til at trække de første 300 m og så trække fra til sidst. Det var dog langt fra et optimalt løb, hvor der var mange temposkift og skarpe albuer. Tiden blev 54,14 - ny PR og U23-rekord.
Ville helst have skrevet ny dansk rekord (ikke U23) i overskriften, men når jeg kan løbe pr i sådan et løb, burde det ikke være et problem at få en 53.?? tid, og dermed endnu en dansk senior rekord. Jeg samler på dem, indtil videre har jeg to. Målet er 4 i det lange løb, men nu må vi se. (200 inde, 400 inde, 400 hæk, 400 ude)
Jeg er nu hjemme i Danmark igen, og har først stævne igen d. 14. i Gøteborg, så nu er der nogle dage med træning, hvilket skal blive dejligt afstressende.
Ny dansk rekord
3. februar 2009
Efter at have planlagt et løb til London GP, blev vi torsdag opmærksomme på den manglende konkurrence ved stævnet, og Mikkel tog derfor en hurtig beslutning om at sende Anne og jeg til Birmingham i stedet for. Stævnet her var af højere kvalitet og faktisk også det sted, der blev holdt inde EM i 2005.
Rundbanen havde 6 baner, hvilket jeg aldrig havde løbet på før. I stedet for en 400 som ellers var planlagt, blev det nu til 200 i stedet for. Men det viste sig ikke at være en helt dum idé.I indledende runde fik jeg bane tre, hvilket jeg troede var godt, da jeg jo kun har prøvet at løbe på bane 1,2,3 og 4 inden stævnet. Det var dog ikke som forventet, og banen var meget skarp og svær at løbe på. Hvis jeg skal være helt ærlig burde jeg nok have været disket, da jeg røg ind i bane to et par gange. Der var heldigvis ingen i bane to som jeg kunne genere, eller også så de det ikke, for jeg blev noteret som vinder af heatet med 24,67. Ikke noget godt resultat, men fint taget i betragtningen af den svære bane.
Inden semifinalen fik jeg snakket lidt med stævnearrangøren og fik lovet, at jeg ikke ville få bane 3 igen. Han holdt sit løfte og gav man bane 6 – den yderste og mindst skarpe.
På min inderside havde jeg Donna Fraser, som senere skulle vise sig at vinde finalen. Hun vandt heatet, men var en god konkurrent, da hendes tempo passede med, at hun kunne trække mig meget af vejen, på trods af hun lå i inderbanen. Hun kom i mål i 23,78 hvorefter jeg kom ind som nummer to nogle meter bag. Jeg fik ikke min tid med det samme, men havde på fornemmelsen at den var god. Mit mål var at slå Sofie Abildstrups danske senior rekord på 24.32. Da resultaterne kom stod der 24.13 ud for mit navn og et Q, som betød jeg var direkte kvalificeret til finalen.
Jeg valgte dog ikke at løbe finalen pga. en øm achillessene, og da jeg i semifinalen fik opfyldt mit mål med dagen, gav jeg mig selv lov til at stoppe for i dag. Havde det være OL-finalen havde jeg nok løbet, men da jeg havde en 400 i udsigt to dage efter, valgte jeg at spare mig.
Efter stævnet blev vi inviteret hjem til en lokal træner for at spise, og efter maden stod den på 2,5 timers kørsel tilbage til London, hvor de andre ventede og havde et værelse til os. Mandag var store rejsedag. De fleste skulle tilbage til Danmark, mens Anne og jeg skulle videre til Wien. Desværre var der faldet en ”masse” sne, hvilket kun var 20 cm, men nok til at slå England helt ud af kurs. Mandag morgen skrev Mikkel en sms om, at deres fly var aflyst og de første kunne komme hjem tirsdag. På det tidspunkt lå Anne og jeg stadig i sengen og kunne da kun more os lidt over det. Det skulle dog blive en kort glæde, da vi lidt senere fandt ud af, at der ingen taxa kom efter os pga. snemasserne og at lufthavnen for øvrigt også var lukket. Vi valgte dog at tage derud alligevel med alverdens forskellig transportmidler. Det tog os over 3 timer at komme 25 miles, og da vi kom til lufthavnen var alle fly som ventet aflyst.
Det var ikke den store overraskelse og vi stillede os derfor bare i køen af folk, som gerne ville have en ny billet.
Det fik vi også, men først til dagen efter, samme dag som stævnet i Wien var. Vi var dog heldige at vores fly fløj tirsdag. Mange fly blev aflyst, dog kom vi selv af sted.
I skrivende stund sidder vi begge i flyet, men er stadig ikke sikre på at løbe, da vi var noget forsinkede. Vi håber selvfølgelig begge vi når det, men nu må vi se. I det mindste er vi ikke fanget i Luton mere.
Hvis jeg kommer til at løbe i Wien er målet selvfølgelig Rikkes rekord på 54,00. To danske rekorder på en lille Europatour ville da ikke være dårligt.
