Atlet plakater

25. august 2010

Jeg har selv fået en, som hænger nede hos min nye sponsor, Trifork. 

DM 2010

d. 9. august

I den forgangne weekend blev der afholdt DM. Jeg havde oprindeligt tilmeldt mig på 100 m, 200 m, 400 m og 400 m hæk. Jeg meldte mig dog hurtigt fra på 100 m og 200 m, da jeg godt kunne mærke trætheden i benene efter EM og den enorme kamp det var for at blive klar. 

Men som sidste uge skred frem hang DM i en tyndere og tyndere tråd. I et træningspas i tirsdags fik jeg pludselig ondt i inderlåret efter en hækpassage, og valgte derfor at stoppe træningen den dag. Dette viste sig desværre at blive min sidste træning inden DM, da smerterne blev ved med at være der, og jeg var derfor i tvivl om jeg overhovedet kunne deltage. Jeg valgte at afmelde mig 400 m for at kunne fokusere på hækken om søndagen og håbe benet kunne nå at blive klar. Det er trods alt den disciplin som betyder noget for mig. 

Under opvarmningen gik det faktisk godt, men da jeg satte fart på i opvarmningsløbene fik jeg store smerter igen, og da jeg højst kunne løbe 80 % valgte jeg at melde fra til løbet. Selvom jeg relativ let ville kunne genvinde mit danske mesterskab, ville jeg ikke risikere at få en stor fibersprængning i låret - så vigtigt er en titel heller ikke for mig. 

Det er selvfølgelig ærgerligt, da jeg har vundet mesterskabet de sidste 8 år, og ville være tæt på at få 10 på stribe. Dette bliver nok svært nu, men så må jeg gå efter 10 mesterskaber ubesejret, for det er jo stadig muligt. Jeg håber nu at skaden ikke er for alvorlig, men er den det, bliver jeg nødt til stoppe sæsonen tidligt i år, da det ikke giver mening at starte på endnu en genoptræning denne sæson. 

EM i Barcelona

d. 5. august

Selvom det har været en af de vigtigste perioder i sæsonen, har man ikke kunne se det her på hjemmesiden. Jeg har haft meget at se til, brugt mange ressourcer på at blive helt klar, og så er opdateringerne ikke lige blevet til noget.

Opvarming til Århus Hurdles Festival.
Foto: Europicture.net

Efter Århus hurdles festival, som ikke blev den succes jeg havde håbet på, var jeg klar til afrejse til EM. Jeg havde været heldig med lodtrækningen og havde fået bane 6. Inden løbet havde jeg ikke "ramt" et perfekt løb endnu, så nerverne var noget tyndslidte. Jeg vidste godt, jeg ikke var i mit livs form, men håbede på et lille mirakel eller en skjult reserve, som ville medføre at jeg kunne overraske positivt. Denne udeblev desværre, dog kom jeg i mål i nyt årsbedste - 57,28. Dette løb var teknisk godt, men formen var åbenbart ikke bedre. Jeg var skuffet da jeg lige kom i mål, da jeg havde håbet på en tid under de 57 sek., men efter et par times eftertanke var jeg fint tilfreds. Jeg leverede årets bedste tid, hvilket understreger at jeg er bedst når det gælder, hvilket er utrolig vigtigt for mig.

Jeg løb ikke hurtigt nok til at gå videre. Havde der været tre semifinaler, som der ofte er, var jeg gået videre. Så det var ærgerligt, men med min skadeshistorie denne sæson, var der ikke noget at stille op. Og vigtigst af alt, så mærkede jeg intet til mit træthedsbrud, så det var og er jo meget positivt.

I mixed-zone lige efter løbet.
Foto: Jeppe Weinreich

Her efter hjemkomsten fortsætter træningen, da jeg ikke har tænkt mig at stoppe sæsonen før om en god måneds tid - jeg er jo først lige kommet i gang. Næste weekend er der DM, hvor jeg stiller op i 400 og 400 hæk. Ugen efter løber jeg Copenhagen Games, hvor der er et spændende felt, så jeg håber, jeg kan få bygget lidt mere på formen, så jeg kan vise publikum hvordan det ser ud, når man løber under 57 sekunder.

Starten til Århus Hurdles Festival
Foto: Europicture.net

Et roligt øjeblik inden det går løs.
Foto: Europicture.net

Århus Hurdles Festival

d. 21. juli

I dag er det tid til min sidste konkurrence inden EM. Og det bliver tilmed på hjemmebane. Jeg løber ved Århus Hurdles Festival kl. 18 på Århus stadion. 

Sara vil op på hækken igen

21. juli 2010

Under overskriften Sara vil op på hækken igen bringer Fyens Stiftstidende en artikel om optakten til EM i Barcelona.

Den danske trup til EM i atletik træner i Odense forud for mesterskaberne, der i år finder sted fra den 27. juli til den 1. august i Barcelona. Her er det hækkeløberen Sara Slott Petersen.
Foto: JØRGEN HANSEN

Læs artiklen på Fyens.dk

Højt at flyve - dybt at falde

d. 19. juli

Ville ønske jeg kunne starte med at fortælle om mit helt fantastiske løb og min nye PR, men sådan blev det overhovedet ikke. Ved ikke hvad tiden blev, er heller ikke interesseret, for det løb som bare i skraldespanden.

Inden løbet var jeg ellers klar, godt nok i bane 1, men havde valgt ikke at tænke på det, så det brugte jeg ikke mange ressourcer på. Vejret var blæsende, med modvind på de sidste 150 m, hvilket er sådan jeg helst vil have vinden, hvis den absolut skal være der.

De første 5 hække gik også rigtig fint, og jeg fik lavet nogle ændringer jeg havde øvet mig på til træning. Hvad der så skete herefter ved jeg ikke, men det gik i hvert fald ikke som forventet. Jeg havde inden løbet besluttet mig (undskyld hvis det bliver meget teknisk nu) at løbe op til 6. hæk (200 m) med 15 skridt mellem hækkene, og herefter løbe til 8. hæk (300 m) med 16 skridt og så tage den sidste 100 m med 17 skridt. Dette ville nemlig betyde at jeg kunne få mit ”gode” ben hjem af, hvilket betyder at jeg løber over med det ben, som jeg er teknisk bedst med.

Læs hele artiklen