Store DM 2008

2. august 2008

Senior DM var starten på anden del af sæsonen, og jeg havde besluttet at stille op i den korte hæk og 100m flad.
Ville egentlig gerne have deltaget i både højde - og trespring, men besluttede at jeg ikke ville risikere noget.

I indl. på 100m vandt jeg faktisk over Maria Severin, hvilket lovede godt for finalen! Tiden var faktisk min hurtigste til dato, men desværre også i for megen medvind.
I finalen tabte jeg dog desværre til Anna, Anne og Maria.

Om søndagen skulle jeg så løbe hæk, og jeg forsøgte virkelig at være tændt, og tiden var heller ikke helt dårlig, i forhold til at det var første løb og igen næsten solo. 14.05 var nok til at blive dansk seniormester, så dermed var min opgave klaret! :)

Guld til mig :)
Foto: Kim Gudmand

VM-debut - alt i alt tilfredsstillende

10. marts 2008

Efter at have løbet til mit første seniormesterskab, var jeg noget skuffet over min præstation!

Jeg havde sådan sat mig op til at slå den danske rekord, og endnu engang være bedst når det gælder.

Sådan skulle det desværre bare ikke helt være. Tiden 8,54 var 1/10del fra det jeg gerne sgu ha løbet, men jeg må bare erkende at det ikke blev denne gang!

Grunden til den "langsomme" tid var dog først og fremmest mine elendige start! Min reaktionstid var simpelthen ubeskriveligt dårlig! Bare dér mistede jeg mere end en tiende-del.

Derfor er jeg også stadig ret sikker på at jeg havde været i stand til at nakke rekorden hvis bare...

Det kan man bare desværre ikke bruge til noget! Det er derfor atletik er så fantastisk skønt og samtidig så skide utilregneligt, hvis man ellers kan bruge det ord!! Hvis du skal lave en personlig rekord skal ALT simpelthen passe!

Det er noget din krop aldrig har gjort før, og bare den mindste detalje kan vende en succes til en fiasko! Det er marginalerne der tæller! Man kan være heldig at ramme alt perfekt, og så kan man lave en kæmpe forbedring!

Derimod skal man også huske at se på de posivtive ting! Jeg fik fantastisk erfaring ud af det, og endnu mere blod på tanden.

Og næste gang kan jeg have forberedt træningen så jeg topper præcis hvor jeg skal, i stedet for at pussle mig frem til det!

Dette vil helt sikkert give mig min styrke tilbage, nemlig at toppe når det gælder!!!

Og hvis man skal se på tiden er den jo faktisk ikke elendig! Det er endnu et af mine stabile løb, og jeg forbedrede mig to placeringer i forhold til min seedning som nr. 26.

Startlisten

Det var en fantastisk tur, og jeg er bare så taknemlig og glad for at jeg fik denne chance!

Det var enorm vigtig erfaring, og jeg glæder mig allerede til Inde EM i Berlin i 2009. :)

12th World Indoor Championships

8. marts 2008

Vi tog allerede afsted til Valencia tirsdag den 4.marts. Jeg skulle i ilden den 8. og Kim dagen før.

Træningen op til gik bare rigtig godt, men jeg kunne mærke på min krop at den var ved at være godt brugt efter godt to mdr.s indesæson. Mine baglår var ret stive og ømme, men det skulle dog ikke hindre mig i at præstere godt!

Så derfor sørgede jeg for at få godt med hvile! Hotellet var super, og vi kom til at bo sammen med England, Australien, Frankrig, Rusland, Canada og nogle få andre, og der var en super stemning!

Det er simpelthen så fedt at gå rundt og snakke med en masse verdensklasse atleter, og se at de helt nede på jorden, og også ligner lort kl tidligt om morgenen;)

Eftersom Lars havde gode kontakter til forskellige atleter, kom vi hurtigt i snak med folk, og især stangspringere viser sig at være fantastisk morsomme:) Mødte 3 gange Steven, som jeg hang ud med resten af tiden! Steven Hooker vandt endda bronze stangspring!

Byen Valencia er også fantastisk! Desværre var der noget langt til stadion, men da man endelig kom derhen, var det overvældende!

Kim, Lars og jeg

På dagen skulle jeg tidligt op så kroppen kunne vænne sig til at være aktiv, og klar til løb kl 10.46!

Jeg var ret nervøs om morgenen, men på den gode måde! Jeg har det som regel sådan at jeg løber bedst når adrenalinen farer rundt i kroppen:) - hvilket den helt klart gjorde!

Jeg var virkelig optimistisk efter de sidste træninger og glædede mig bare enormt til at komme i gang!

Det var lidt nervepirrende at varme op med alle de dygtige hækkeløbere, men jeg prøvede at fokusere på mig selv og være så klar som muligt!

En lille pause

Efter at ha været i callroom gik vi den lange vej til callroom2, hvorefter vi kom ind i hallen!

Det var bare SÅ stort, og jeg får sommerfugle i maven nu bare ved tanken om det!

Vi tog enkelte stigningsløb og så var det allerede vores tur! Det hele gik bare så stærkt og jeg kan ikke huske andre tanker, end at nu sku den bare ha!!!

Starten gik, og jeg kunne mærke at starten ikke var god, men jeg kæmpede alt hvad jeg kunne med min sidemand som på pairet havde 8,20sek!

Jeg holdt også rigtig godt med de første 4 hække, men så trak hun desværre fra, og min finnish var elendig!

Jeg følte trods alt at jeg havde kæmpet alt jeg kunne, og mere kan man jo ikke! Dog kunne jeg mærke at løbet ikke var så flyvende let som det havde været 3 uger forinden!!

Det var bare en rigtig antiklimaks at se både løbet og tiden på storskærm bagefter, og jeg havde bare lyst til at grave mig ned! Men noget har jeg da lært af det, jeg må bare lære at lade være med at stille så høje krav til mig selv:)

Roman Sebrle og jeg

Resten af turen skulle bare nydes, så jeg fik set en masse utrolig verdensklasse-atletik på første række, og det bedste var, at jeg havde været en del af det! :)

Endnu en kæmpe ting var, at jeg fik mødt mit aller største idol, nemlig verdensrekordholderen i mangekamp, Roman Sebrle! Han blev desværre skadet under hækken, men fantastisk er han nu stadigvæk;)

Udemærket DM - inde i Skive

25. februar 2008

Forrige weekend var der DM i Skive, i Danmarks første indendørshal med 200m rundbane.

Det var et super arrangement og en rigtig flot hal, desværre bare lidt for kold for lille mig.

Jeg havde planlagt at gøre et sidste forsøg på den danske rekord på 60m hæk, og jeg følte mig også super klar på de hurtige baner!

Desværre gik det ikke helt som ventet, da jeg efter et super hurtigt løb ramte ind i næstesidste hæk, og kom for hurtig ned efter sidste, hvilket resulterede i, at jeg snublede over målstregen...

Dette gav trods alt en tid på 8,50 endnu engang, men jeg er overbevist om at den havde været hjemme, så ærgede mig ekstra meget!

60m finale- Anna Olson, Mig, Maria Severin
Foto: Kim Gudmand

Jeg havde for sjov valgt at stille op på 200m, for lige at indvie den nye hal, og det gik sådan set også udemærket.

Forbedrede min indendørs PR fra 25,85 til 25,75, men nøj hvor var det hårdt!!

Noget der måske skal nævnes er, at banernes sving ikke var helt optimale idet, de har en ret stejl opløbsstrækning ind i svinget, og det samme på vej ud.

Så når man er ved at dø i benene, og lander i et hul, er der ikke så meget at gøre. Havde ellers en rigtig god fight med Anna Olson :)

60m finalen i go stil over målstregen som nr.2 7,77sek.
Foto: Kim Gudmand

Om søndagen var jeg ekstra spændt på min 60m, da jeg havde planer om at jeg skulle forbedre mig væsentligt, nu hvor kallur har lavet VR på 60hæk på 7,68!!

Ville virkelig gerne kunne løbe det samme på en flad, meeen, det måske en liiidt for høj målsætning trods alt!

Over nat var jeg blevet rigtig forkølet, så det var jeg ret træt af, men benene fejlede jo ikke noget, så den måtte bare få alt den ku trække.

I indl. kom jeg i heat med Anna Olson og Julie Scherrer, så det skulle være hurtigt hvis jeg sgu ha en chance.

Fik en fantastisk start, og lå ret meget foran, hvilket jeg selv nærmest blev chokeret over!!

Men det var en super fed fornemmelse, så jeg kæmpede bare videre, og kom ind foran de to andre i tiden 7,78! Ny PR med 8/100!

Lige pludselig var jeg favorit i finalen, hvilket jeg næsten ikke kunne tro!

I finalen fik jeg en halvskidt start, men kæmpede lidt mere i sidste ende, så forbedrede mig endnu 1/100, så min PR nu lyder på 7,77!

Så det var et rigtig godt DM med to medaljer i bagagen.

Én ting er dog helt sikkert! Næste år bliver det højde istedet for 200m!! :)