Stævne i Birmingham og Wien

1. Februar 2009

Egentlig var det meningen at hele Mik-lar sprint-teamet skulle løbe ved London GP, men vi fandt hurtigt ud af at felterne på 400 m og 60 m hæk ikke var til vores niveau. Så Sara og jeg besluttede at køre til Birmingham i vores lejede bil, og løbe der i stedet, hvor felterne var væsentligt bedre!

Jeg havde i løbet af ugen følt mig mere og mere frisk, så motivationen var i top. Konkurrencen var for vores begges vedkommende super, og jeg var rigtig klar til at løbe.I indl. Løb jeg egentlig et meget godt løb, og de eneste der måske manglede var et bedre angreb til hækkene. Desværre drillede starten og jeg kom ind ikke langt efter vinderen der fik noteret 8.23. Det så ud til at have været et hurtigt løb, men jeg blev hurtigt rigtig skuffet, da jeg fandt ud af at el-tiden ikke havde virket, og de gav os HÅNDSTOPPEDE TIDER!!! Min blev 8.5… Jeg var ellers meget meget sikker på at det havde været nok! ØV

Jeg gik dog videre i finalen, hvor jeg desværre fik en dårlig start og kom ind som nr 4 i tiden 8.54! - Det var bare ikke tilfredsstillende! - Sara løb til gengæld en super tid i Semi-finalen med ny DR!! – tillyke J

Efter stævnet blev vi blevet inviteret til aftensmad af en engelsk træner jeg har mødt flere gange tidligere, inden vi kørte tilbage til Cheshunt hvor vandrehjemmet lå!

Om mandagen skulle vi så egentlig være fløjet videre til Wien, men pga massive snemængder (sølle 15 cm) gik hele England i stå og vi var fanget i Luton. Det var rent kaos. Lufthavnene lukkede, busser og tog blev aflyst og butikkerne havde heller ikke åbent. I nyheder omtalte de snevejret som det værste i 18 år! Så Sara og jeg måtte skifte mellem tog, metro og busser, men kom da frem til sidst. Vi fik ændret vores billet og kom da også afsted næste morgen lige i tide.

Jeg ankom i Wien en time og ti min. inden mit løb, så jeg havde mildest talt travlt! Og vores kaotiske tur påvirkede da også mit resultat noget! Efter en tyvstart og 4 omstarter var min tålmodighed brugt godt op! Tiden 8.65 var næsten til at grine af, men alligevel nok til at gå videre i finalen. I finalen var mine energi-reserver tomme, og jeg endte på en 6. Plads i endnu en pinlig tid…

Sæson-debut ved NCC – Spelen i Malmø

25. Januar 2009

Min sæson debut gik ikke helt som planlagt, i hvert fald ikke efter mit hoved. Indtil videre har jeg stort set hvert år startet ud med en ca tangering af min PR fra sæsonen før, så derfor havde jeg et eller andet sted også en lille forventning om det. Samtidig med det ligger kravet til EM-Inde jo lige omkring min PR, og det vil jeg jo gerne have indfriet så hurtigt som muligt!

Jeg kunne godt mærke at jeg et eller andet sted ikke følte mig helt så frisk, men taget den øgede træningsmængde og den tunge træning taget i betragtning, skulle det være helt normalt ikke at være helt frisk.

Løbet gik sådan nogenlunde. I første runde havde jeg ikke rigtig nogen konkurrence men vandt i 8.57. Det var et pænt løb uden de store fejl, men helheden var der ikke helt. Mit angreb en smule for passivt og frekvensen heller ikke helt på plads.

Men hækkeløb er en svær disciplin, idet man lige skal finde rytmen og finde frekvensen. Andet løb blev lidt bedre, men min dårlige start kostede nok lidt. Jeg vandt i tiden 8.56!

Må ærligt indrømme at jeg var ret skuffet over den tid, men heldigvis har jeg nogen rigtig gode stævner fremover, og håber på at hvis jeg bare er tålmodig nok, kommer det til mig!

Formtest

27. december 2008

Efter en fantastisk dejlig jul, har jeg afprøvet formen ved inde-stævnet "Sidste Chancen". Jeg har testet min "sprintform" ved at løbe en flad 60 og 50m. I ugen op til jul havde jeg haft lidt problemer med sygdom, og følte mig ikke helt på toppen, hvilket også kunne mærkes på træningen, men jeg vidste at jeg trods alt var på rette vej!

Løbene gik egentlig meget godt. På min 60m nåede jeg ikke rigtigt at komme op i gear, da motivationen måske ikke helt var hvor den skulle være, men jeg indfriede da mikkels forhåbninger. Han ville bare have mig under 8,0sek hvilket jeg klarede nemt ved at løbe 7,89sek, 12/100 fra PR.

Min 50m gik faktisk rigtig godt. Jeg har aldrig løbet en 50m før, så jeg havde ingen ide om hvor hurtigt jeg kunne løbe den. Jeg ender på 6,75sek hvilket er dansk årsbedste for kvinder i 2008 da jeg med den tid lige slår Maria Severins tid fra januar som lyder på 6,79sek.

En anden ting som måske burde nævnes er, at Martin Krabbe ved samme stævne klarede krav til EM-Inde i Torino! Samme stævne som jeg håber/regner med at klare krav til meget snart! Men fedt at se at det går så godt for træningsgruppen hvor vi regner med at komme 4 personer afsted! Sara, Martin Jon Yde og jeg selv. Men som Mikkel så smukt siger " One down, three to go!" :)

Min gruppe er på nuværende tidspunkt på vej til Jamaica for at løbe lidt mod verdensstjernerne Usain bolt og Asafa Powell, hvilket jeg kun kan misunde. Men jeg må blive hjemme, da jeg skal i praktik i uge 2 og 3, og har en eksamen i uge 4. Derved får jeg også muligheden for at træne med Poul hvilket jeg prioriterer meget højt :) !

Nu glæder jeg mig bare til at få finpudset teknikken på hækken sammen med Poul herhjemme, så jeg også kan løbe rigtig stærk på hækkene meget snart - og forhåbentlig klare krav til EM-Inde! :)

Århus Games 2008

4. september 2008

Århus games var desværre en rigtig våd omgang. Det var koldt og blæsende, og der var rigtig mange afbud. Det endte med at vi kun var 4 løbere så det var ret ærgeligt.

Mine modstandere havde alligevel et ret højt niveau, så jeg måtte virkelig kæmpe for ikke at falde igennem. samtidig skulle jeg prøve at nærme mig niveauet jeg havde haft inden pausen, da U23 NM lå lige 4 dage efter! Løbet var vel egentlig udemærket, men topfarten manglede simpelthen.

Tiden blev 14.16sek. og den lå langt fra min personlige rekord. Det var bestemt ikke opløftende, men inderst inde vidste jeg nok godt at jeg ikke ville toppe mere denne sæson.

Mine konkurrenter var den amerikanske Virginia Johnson (også kendt som Gi-gi johnson) engelske Gemma Werret og en ungarnsk pige.