Landsholdssamling med tests

8. december 2008

Efter en fantastisk træningsuge i det engelske Loughborough sammen med Sara, Mikkel og Peder (samt Mikkel Larsen og Chefen), var der i denne weekend landsholdssamling med en masse tests. De bestod bla. diverse springtest, test i kuglekast og vægt og den afsluttende og meget berygtede cooperstest!

Jeg præsterede at forbedre mit kuglekast og mine vægtøvelser, hvilket glæder mig meget! Kom endelig over de 60kg i frivend (62,5kg) og tog 3*70kg i dybe ben. For andre lyder det ikke af særlig meget, og det er det bestemt heller ikke på internationalt niveau, men jeg er endeligt godt på vej, og det er dejligt at man ved at der er plads til forbedring!:)

På coopertesten havde Mikkel sat et mål for mig der hed mellem 2700-2900m hvilket jeg skulle kæmpe noget for at nå, idet jeg året forinden ikke engang klarede de 2700! Men jeg gav den gas fra start af (måske endda lidt for meget) Og endte på godt 2800m! Så en stor succes for mig!!

Dagen efter var jeg total udsolgt! Intervallerne var håbløse og mine ben så trætte! Heldigvis har vi en fridag i dag, så mine ben kan få lidt hvile.

U23 NM Finland - Fantastisk hold

6. og 7. september 2008

Turen til Tampere, Finland skulle vise sig at overgå alle forventninger!

Vores hold på 15 aktive havde en lavet en målsætning om at vinde 9 medaljer ialt og sat et succeskriterie på 6 stk.

At vi så skulle gå hen og vinde ikke mindre end 18 medaljer var fantastisk!!!

Alle på holdet fik medalje, så det var super fedt!

Holdet bestod af fra v. Frank De Paoli, Nicklas Hyde, Mikkel Marek Nielsen, Rasmus Terp, Christian Laugesen, Bjarke Kobberø, Anna B. Olson, Lars Nielsen, Nick Petersen, Simon Stewart, Andreas Bueno, Mikkel Larsen, Peter Pawel Nielsen,Andreas Bube, Sille F. Sørensen, Rasmus Olsen, Sara Slott Petersen, Mig, Anne Effersø og Katrine Mikkelsen

Jeg selv havde sat mig for at vinde sølv, men jeg lå nu til at vinde guld, da min veninde Christina Vukicevic der har været med til OL og er ret suveræn i norden, lå på sygehuset efter et styrt under et træningspas! :(

Så nu var de 2 andre norske piger mine største konkurrenter.

Desværre fik jeg en mindre skade i mit eftertræksben efter det første lille opvarmningspas.

Jeg havde svært ved at trække mit 2.ben efter mig, hvilket er ret afgørende i hækkeløb!!

Jeg fik strukket lidt på det, og det blev da også langsomt bedre de efterfølgende dage, så jeg besluttede at løbe trods smerter.

Jeg fik en elendig start, og selvom jeg lå lige med Hege de første hække, kunne jeg ikke følge med til sidst.

Det blev tæt, men Hege vandt, og jeg blev to´er! Desværre!

Vores drømme-stafethold!
Med lidt øvelse tager vi den danske rekord!!
Anna(2), Sara(3), Anne(4) og jeg(1)

Tilgengæld satte vores 4 x 100m stafethold højst overraskende dansk ungsenior rekord og fik en nordisk GULD medalje hvilket ingen nok havde regnet med!!

Vi vandt samtidig vores væddemål mod Nicklas Hyde der havde udfordret os!

Så en fed weekend som var super hyggelig og meget medalje-rig!!

Århus Games 2008

4. september 2008

Århus games var desværre en rigtig våd omgang. Det var koldt og blæsende, og der var rigtig mange afbud. Det endte med at vi kun var 4 løbere så det var ret ærgeligt.

Mine modstandere havde alligevel et ret højt niveau, så jeg måtte virkelig kæmpe for ikke at falde igennem. samtidig skulle jeg prøve at nærme mig niveauet jeg havde haft inden pausen, da U23 NM lå lige 4 dage efter! Løbet var vel egentlig udemærket, men topfarten manglede simpelthen.

Tiden blev 14.16sek. og den lå langt fra min personlige rekord. Det var bestemt ikke opløftende, men inderst inde vidste jeg nok godt at jeg ikke ville toppe mere denne sæson.

Mine konkurrenter var den amerikanske Virginia Johnson (også kendt som Gi-gi johnson) engelske Gemma Werret og en ungarnsk pige.

Store DM 2008

2. august 2008

Senior DM var starten på anden del af sæsonen, og jeg havde besluttet at stille op i den korte hæk og 100m flad.
Ville egentlig gerne have deltaget i både højde - og trespring, men besluttede at jeg ikke ville risikere noget.

I indl. på 100m vandt jeg faktisk over Maria Severin, hvilket lovede godt for finalen! Tiden var faktisk min hurtigste til dato, men desværre også i for megen medvind.
I finalen tabte jeg dog desværre til Anna, Anne og Maria.

Om søndagen skulle jeg så løbe hæk, og jeg forsøgte virkelig at være tændt, og tiden var heller ikke helt dårlig, i forhold til at det var første løb og igen næsten solo. 14.05 var nok til at blive dansk seniormester, så dermed var min opgave klaret! :)

Guld til mig :)
Foto: Kim Gudmand