Fotograf: Asbjørn Sand, www.asbjornsand.com

Profil

Jeg er født i Tyskland i Lübeck den 4. Oktober 1987. Da jeg blev fem flyttede vi til Danmark, nærmere betegnet Aabenraa.

Jeg er nærmest opvokset på stadion, da jeg altid var med min mor ude og træne og jeg hoppede og sprang rundt sammen med alle de andre.

Jeg startede rigtigt til atletik som 6-7 årig, med diverse lege, men interesserne var mange, så jeg fik prøvet optimist-sejlads, ridning og kor samtidig med, inden jeg til sidst holdt mig til sporten over alle! Atletik:)

Jeg startede jo som før nævnt meget tidligt, og egentlig kom man først op i Pouls træningsgruppe som 15-årig, men fordi jeg altid var med min mor, kendte jeg meget til Poul og alle hans "mærkelige" øvelser. Lærte dem at kende allerede som 8-9 årig, og havde megen sjov ved at være med de "voksne" :)

Det gav mig på en måde et lille forspring. Jeg var blevet vant til at se hvordan man skulle gøre, og kunne meget hurtigt også udføre mange af dem rigtigt.

Mine "rigtige" trænere til den tid var Helge Laursen, Lars Bo Hansen og Allan Lotzkat ( der skulle hele 3 til at styre mig... Hi hi ) og de ville allerede til den tid have mig til at lave alle mulige discipliner... Hæk, Højde, Længde, Sprint osv...

Jeg fandt dog hurtigt ud af at hæk var sjovest af alt, og da jeg så fik et "flip" i højdespring valgte jeg at satse mere på hækken.

Som 12-årig vandt jeg mit første Jysk-fynske mesterskab inde i Århus. Da jeg stod på præmieskammelen var jeg STADIG mindre end de andre to, så jeg var stolt:)

Poul og jeg
Poul og jeg

Jeg har efterhånden trænet med Poul i 10 år, og det er en lang karriere når man tænker på at jeg "kun" er 20!

Men min udvikling har kun været positiv, og så er der jo langt fra en grund til at skifte! - Der er efter min mening heller ingen bedre hæk træner i DK end Poul:) - hvilket Anne K. Andersen også er et godt eksempel på.

Han har et rigtig godt øje for detaljer, og kan tilrettelægge min træning helt perfekt. Vi bruger ikke så meget mængde-træning, men derimod kvalitetstræning, så jeg også kan nå at restituere! Det har jeg nemlig meget brug for! Dog har vi fået øget træningen op til 7-8 * ugenligt.

Poul er en meget stille og rolig mand, men ofte lidt forvirret, og det kan godt stresse én engang imellem, men udover det er han simpelthen så morsom og hyggelig, og skælder aldrig ud! :)

Vi har haft så mange fantastiske oplevelser sammen, så bare det har været det hele værd! Det er et super dejligt samarbejde!

Min udvikling har været meget jævn, og her kan i følge min denne!

2003 2004 2005
100m hæk 15.21 (84cm) 100m hæk 14.63 (84cm) 100m hæk 14.35 (84cm)
100m hæk 14.88 (76,2cm) 100m hæk 14.04 (76,2cm)  
60m hæk 9.08 (76,2cm) 60m hæk 8.74 (76,2cm) 60m hæk 8.83 (84cm)
2006 2007 2008
100m hæk 14.12 (84cm) 100m hæk 13.77 (84cm) 100m hæk 13.71 (84cm)
60m hæk 8.76 (84cm) 60m hæk 8.53 (84cm) 60m hæk 8,44 DR U23

Mine Rekorder

Top 3 placeringer ved Danske Seniormesterskaber

2008 DM 100m Hæk 1 14,05
2008 DM-inde 60m hæk inde 1 8,50
2008 DM-inde 60m inde 2 7,77
2007 DM 100m Hæk 1 14,26
2007 DM Højde 1 1,70
2007 DM-inde 60m hæk inde 1 8,53
2007 DM-inde 60m inde 2 7,86
2006 DM 100m hæk 1 14,20
2006 DM-inde 60m hæk inde 2 8,76
2005 DM 100m hæk 1 14,63
2005 DM-inde 60m hæk 2 8,83
2004 DM 100mhæk 3 15,21

Placeringer ved Internationale mesterskaber

VM inde 2008 nr. 24 på 60 m hæk i tiden 8,54sek.

Landsholdsudtagelse

2008 Europa-Cup 2. div. 100m hæk (84,0cm) 4 13,75w
2008 Europa-Cup 2. div. 4 x 100m 6 47,24
2007 Europa-Cup 2. div. 100m hæk (84,0cm) 4 13,77
2006 Europa-Cup 2. div. 100m hæk (84,0cm) 5 14.22
2005 Europa-Cup 2. div. 100m hæk (84,0cm) 5 14,54

Højde og drøjde